2 दिन में चेहरे पर ग्लो कैसे लाएं: आसान और प्राकृतिक उपाय
क्या आप किसी खास मौके के लिए तैयार हो रहे हैं और चाहते हैं कि आपका चेहरा सिर्फ 2 दिन में चेहरे पर ग्लो कैसे लाएं।चिंता न करें! सही देखभाल और कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से आप अपनी त्वचा को निखार सकते हैं। इस ब्लॉग में हम आपको ऐसे आसान और प्राकृतिक तरीके बताएंगे, जिन्हें अपनाकर आप 48 घंटों में चेहरे पर ग्लो ला सकते हैं। तो चलिए शुरू करते हैं!
दिन 1: डिटॉक्स और बेसिक केयर
पहला दिन त्वचा को साफ करने और उसे पोषण देने का है। इन स्टेप्स को फॉलो करें:
1.सुबह की शुरुआत डिटॉक्स वॉटर से
– एक गिलास गुनगुने पानी में नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाएं। इसे खाली पेट पिएं। यह आपके शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालेगा और त्वचा को अंदर से चमक देगा।
2. चेहरा साफ करें
– एक माइल्ड फेस वॉश से चेहरा धोएं। अगर ऑयली स्किन है तो नीम या टी-ट्री बेस्ड फेस वॉश यूज करें। ड्राई स्किन वालों के लिए क्रीम बेस्ड क्लींजर बेस्ट है।
3. स्क्रब करें
– घर पर 1 चम्मच चीनी, 1 चम्मच शहद और थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर स्क्रब बनाएं। इससे चेहरे की डेड स्किन हटेगी और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा। हल्के हाथों से 2-3 मिनट मसाज करें और धो लें।
4. हाइड्रेशन है जरूरी
– दिनभर में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं। हाइड्रेटेड स्किन अपने आप चमकती है।
5.रात का मास्क
– सोने से पहले 2 चम्मच दही में चुटकीभर हल्दी मिलाएं। इसे चेहरे पर 15 मिनट लगाएं और फिर धो लें। दही स्किन को मॉइश्चराइज करेगी और हल्दी दाग-धब्बों को हल्का करेगी।
दिन 2: निखार और फाइनल टच
दूसरे दिन का फोकस त्वचा को ब्राइट और ग्लोइंग बनाना है। ये करें:
1.सुबह का फेस पैक
– 1 चम्मच बेसन, 1 चम्मच दूध और चुटकीभर हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे 20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें। यह त्वचा को तुरंत ब्राइट करेगा।
2.स्टीम ले
– एक बाउल में गर्म पानी लें और चेहरे को 5-7 मिनट तक स्टीम दें। इससे पोर्स खुलेंगे और चेहरा फ्रेश दिखेगा। स्टीम के बाद ठंडे पानी से चेहरा धोएं।
3.मॉइश्चराइजर लगाएं
– एलोवेरा जेल या अपनी स्किन टाइप के हिसाब से मॉइश्चराइजर लगाएं। यह ग्लो को लॉक करेगा।
4.हेल्दी डाइट
– दिन में फल जैसे पपीता, संतरा और हरी सब्जियां खाएं। जंक फूड और तेल से बचें। विटामिन सी और ई आपकी स्किन को निखारते हैं।
5.रात को टोनिंग
– गुलाब जल को कॉटन पैड से चेहरे पर लगाएं। यह स्किन को टोन करेगा और नेचुरल ग्लो देगा। इसके बाद हल्की नाइट क्रीम यूज करें और सो जाएं।